Запор

Нина
Здравствуйте! Не могу сходить в туалет несколько дней. Имею признаки геморроя. Испытываю боль при потугах и после этого боль не проходит. Из-за этого страшно снова идти в туалет. Начала пить льняное масло. Помогите, пожалуйста, может ещё что-то поможет справиться.